Суочавање са незапосленошћу попут мушкарца

{h1}

Нормал 0 фалсе фалсе фалсе ЕН-УС Кс-НОНЕ Кс-НОНЕ


Винтаге незапослена гужва у реду за узимање бесплатне хране.

Незапосленост за било кога је тешка. Бити незапослен још је теже. Студије су показале да су мушкарци који су незапослени више депресивни и склонији злоупотреби супстанци од жена које су на сличан начин без посла. Студије су такође показале да мушкарци који су незапослени и у вези имају већу вероватноћу да физички злостављају свог партнера него мушкарци који су запослени. Разлози које истраживања дају су двоструки. Прво, мушкарци проналазе свој идентитет у свом послу. Размисли о томе. Када први пут сретнете неку особу, које питање вам увек поставе одмах? Вероватно, „Шта радиш?“ Када човек изгуби посао, често изгуби велики део свог идентитета. Друго, мушкарци, посебно ожењени, себе сматрају хранитељима породице. Упркос напорима феминисткиња да промене перцепцију човека као хранитеља породице, већина мушкараца и даље верује да ова одговорност пре свега лежи на њиховим раменима. Када човек више не може да обезбеди оне до којих му је стало, то може бити штетан ударац за његову мушкост.


У овој нашој неизвесној економији незапосленост може сваког тренутка да удари човека. Да бисте осујетили осећај безвредности који човек може имати кад је незапослен, ево 11 предлога за одржавање ваше мушке снаге.

1. Не буди пропалица. Наша природна тенденција у суочавању са незапосленошћу је да прерасте у велико бумање. Сигурно сте депресивни. И да, лежање у пиџами и играње Хало 3 целог дана вероватно ће вам помоћи да на тренутак заборавите на своје невоље. Али свој проблем незапослености нећете решити тако што ћете га умртвити бум-о-каином. Док сте заузети зарађивањем медаље за савршенство на Хало-у, могућности за посао вам пролазе. Штавише, постајући пропалицом само ћете бити депресивнији, што ће само додатно уништити вашу мотивацију за проналажење новог запослења.


2. Размислите о својој каријери. Отпуштање је добро време за процену каријерног пута којим сте ишли. Можда ваше отпуштање одражава промену у економији која може утицати на будућу одрживост ваше каријере. Ако је тако, сада је прави тренутак да размислите о томе да се бавите нечим другим.



3 Ажурирајте свој животопис. Ако сте запослени неко време, вероватно већ неко време нисте ажурирали животопис. Пошто ћете се пријављивати за нове послове, мораћете да га освежите.


4. Контактирајте своје контакте. Веровали или не, људи воле да помажу другим људима. Нарочито људи које познају и воле. Позовите своју друштвену мрежу да вам помогне да нађете посао. Пошаљите масовну е-пошту свима са листе контаката у којој ћете објаснити своју ситуацију. Укључите и резиме и опис врсте посла који тражите. Гарантовано ћете пронаћи неколико потенцијалних клијената из овога. Такође, искористите предности друштвених мрежа на мрежи као што су Фацебоок и ЛинкедИн. Пошаљите поруку својим „пријатељима“ како бисте их обавестили да тражите посао.

5. Читајте. Не радите, тако да имате пуно слободног времена. Уместо да седите около пијући пиво и сажаљевајући се, добро искористите то време читајући. За почетак прочитајте књиге које вам могу помоћи да повећате своје знање у својој каријери. Ако сте програмер, прочитајте нови код. Ако се бавите продајом, прочитајте књиге о побољшању потенцијалних клијената. Схватили сте идеју. Не заборавите да уврстите књиге које ће вам помоћи да постанете заокруженији човек. 100 књига које мушкарци морају прочитати је добро место за почетак.


6. Слободњак. Само зато што не радите не значи да ће рачуни престати да долазе. Још увек морате саставити крај с крајем. Иако ће вам хитни фонд помоћи да покријете већину трошкова током незапослености, увек је лепо пристизати новац. Погледајте своје вештине и погледајте да ли имате нешто што бисте могли да радите на слободу.

7. Добровољац. Ништа ваше проблеме не ставља у перспективу боље него помоћ онима који имају веће проблеме од ваших. Волонтирајући, учинићете да се осећате корисно и спречите било какав осећај депресије који може доћи са незапосленошћу. Такође, волонтирање је сјајна шанса за умрежавање с другим волонтерима који би вам могли помоћи да уплатите концерт.


8. Пописите своје финансије. Ако мислите да ћете неко време бити незапослени, добра је идеја да направите попис својих финансија да бисте видели шта имате. Направите листу све своје имовине - готовине, инвестиција и некретнина - и направите месечни буџет.

9. Изађите на улице. Постоји само толико пута да можете да тролате монстер.цом и проверите да ли на телефону има порука. Ако су вам се сви трагови осушили, време је да изађете на улице и истрошите ђон ципела. Пређите са посла на посао и покушајте да се упознате са потенцијалним послодавцима. Апликације се често губе у ХР црној рупи. Добио сам пар сјајних послова једноставно појављивањем лично након што сам предао апликацију и представио се послодавцу. Заказали су интервју баш тамо на лицу места.


Чак и ако не запоставите посао на овај начин, наговарање од врата до врата примораће вас да изађете из пиџаме, туширате се, бријати, лепо се обуци и изађи из куће. Све ове ствари ће вам знатно подићи расположење. Било који активност, колико год била бесплодна, учиниће да се на крају дана осећате боље него кад знате да сте седели код куће у папучама.

10. Поједи парче скромне пите. Ако сте неко време били незапослени, ишли сте на пуно интервјуа, али нисте добили повратне позиве, можда ћете желети да истражите могућност да радите нешто погрешно. Током интервјуа, можда се представљате на начин који одбија људе. Следећи пут када не добијете повратни позив, назовите послодавца. Замолите особу која вас је интервјуисала да буде врло искрена зашто вас није сматрала за ту позицију. И даље ће га вероватно мало пошећерити, али моћи ћете да читате између редова и видите где можете да се побољшате. За ово је потребно пуно гутања поноса, али вреди тога.

11. Учини то сада, доврага! Нека ово буде ваш мото током незапослености. Не чекајте да нешто предузмете док се ствари не реше само јел тако; околности никада неће бити идеалне. Сваког дана предузимајте кораке, ма колико мали били да се вратите на пут ка запошљавању.

Да ли имате неке предлоге за решавање проблема незапослености? Баците предлог у поље за коментаре и додајте на листу.