Тајна веће продуктивности Александра Грахама Белла

{h1}

Александар Грахам Белл поседовао је један од најплоднијих и најсјајнијих умова у модерној историји. Иако је познат по томе што је изумео телефон, такође је развио или помогао у развоју а фотографијателефон (који је бежично комуницирао звук на снопу светлости), прото-метал детектор, авион који је извршио први лет са људском посадом у Британском Комонвелту и хидроплова која је поставила морски рекорд у брзини који је стајао деценију.


Белл је такође имао неке легендарно ексцентричне радне навике. Са својом отрцаном одећом од твида и чупавом, често неуредном косом и брадом, био је сваки центиметар научник савант. Његове канцеларије и лабораторије биле су окружење креативног хаоса, преплављено огромним гомилама папира, књига и скица, и препуно жица, батерија и истраживачког материјала свих врста. Белл је такође волео да ради током ноћи, одлазећи у кревет кад је излазило сунце, а понекад се и толико возио да је напор доводио мигренске главобоље. У опуштенијим тренуцима мршавио би се умакао у језеру крај свог летњег дома, плутајући на леђима пушећи на упаљеној цигари, а ерупција грмљавине могла би га затећи напољу у купаћим костимима и гуменим чизмама како би се уронио у природни спектакл.

Иако ће вам километража у усвајању ових неконвенционалних навика варирати, постојао је један јединствени Беллов метод који би можда био универзалнији начин испробавања: коришћењем упита заснованих на локацији да бисте припремили свој ум за одређене задатке.


Алекандер Грахам Белл’с Усе оф Лоцатион-Басед Промптс

Када је Белл био на некој новој идеји и осећао је вал надахнућа, могао је радити са опсесивним фокусом. „Све време се [у мојим мислима] дешава нека врста телефонске подземне струје“, рекао је проналазач својој супрузи Мабел, објашњавајући да је имао „периоде немира када ми је мозак крцат идејама које ме трну на врховима прстију када сам узбуђена. и не може се зауставити ни за кога “. Током таквих времена, Белл је одлазио без хране и пића, и тражио је да га нико, чак ни Мабел, не узнемирава, да не би такви прекиди покидали нит његових идеја у настајању. „Мисли“, рекао је Белл, „налик су на драгоцене тренутке који пролете; кад једном оду, никада их више неће моћи ухватити. “

Међутим, иако би Белин фокус могао бити ласерски када је јурио тренутак еуреке, већи део времена његов ум је у ствари био прилично раштркан и расејан. Иако је волео да петља и сања, мрзео је да се спушта до месинганих експеримената; гнушао се бављења детаљима, мукотрпног напора потребног за верификацију интуиције, досадног процеса вршења минутних рекалибрација, а затим тестирања и поновног одмарања променљивих. За разлику од свог колеге проналазача, Томаса Едисона, Белл је чак мрзео посао комерцијализације својих изума - пријављивањем патената и популаризацијом и унапређивањем онога што је већ створио (иако је био поносан на развој телефона, сматрао је да је у питању заштита његовог патента и промовисање његове употребе иритантно одвраћање пажње од његовог другог дела). Уживао је у интелектуалном истраживању више због себе, него у било каквим конкретним резултатима.


Део Беллових потешкоћа у попуштању такође је једноставно био повезан са његовом сјајном маштом и широком радозналошћу. Занимало га је толико различитих ствари да је имао проблема да размишља о само једној идеји током било ког временског периода. Његов ум је желео да скаче са предмета на субјект и са посматрања на посматрање; уживао је читајући записе из енциклопедије пре спавања, и носио је око себе џепну свеску како би записао своје честе и разноврсне увиде (имао је смисла да инспирацију пронађе у било ком окружењу).



Као што је Мабел рекла свом мужу, „волите да летите уоколо попут лептира пијуцкајући мед, мање-више из цвета овде или другог цвета тамо“.


Беллова „летљивост“ заправо је била велики део његовог генија, који се углавном ослањао на његову способност да пронађе нове везе између различитих идеја. Али његова жеља да ради на многим стварима одједном такође је знатно омела његов напредак у кретању напред на било ком пројекту.

Да би мало организације уврстио у његове често фрагментиране мисли, Белл је смислио метод коришћења онога што смо изабрали да бисмо назвали „упити засновани на локацији“. „Уверен да је његово физичко окружење индуковало специфичне мисли“, објашњава његов биограф, „Основао је одређене радне просторе за одређене сврхе.“


Иако је Белино примарно пребивалиште било у Вашингтону, он је такође изградио дом на ртима Рта Бретон, удаљеног острва у Новој Шкотској. У почетку је његова породица тамо само летовала, али како је Белл постарао све више и више времена, проводио је живећи у овој живописној предстражи. Названо Беинн Бхреагх, имање Белл обухватало је велику кућу, лабораторију изграђену унутар дрвене шупе и привезани кућни чамац - Мабел оф Беинн Бхреагх.

Као што се Беллова ћерка присећа, њен отац је поделио време између ове три различите „радне станице“, према когнитивном задатку:


„У малој канцеларији у близини лабораторије заокупио је свој ум проблемима повезаним са експериментима; у својој радној соби у кући, размишљао је и радио на својим теоријама [лета]; док је Мабел Беинн Бхреагх била место за размишљање о генетици и наследности “.

Када се вратио у Д.Ц., Белл је на сличан начин смењивао три различита радна простора: У својој радној соби код куће, концентрисао се на одговарање на своју обимну преписку. У бироу Волта, који је основао за спровођење истраживања у вези са глувим, фокусирао је свој рад управо на то (и супруга и мајка су биле глуве, а рад са оштећеним слухом била је главна страст његовог живота). Када је био расположен за апстрактније размишљање, повукао се у малу колибу која је седела у дворишту његовог зета и гледала на Роцк Цреек.


Коришћење упита заснованих на локацији у сопственом животу

Заправо постоји нека неуронаука која показује зашто Беллова метода упита заснована на локацији може бити ефикасна. Свака мисао и радња коју предузмете одговарају низу неурона у вашем мозгу. А ови неурони се повезују са другим неуронима како би направили оно што истраживачи називају неуронским мапама. На пример, када размишљате о црвеној боји, не мислите само на саму боју, већ вероватно и на неки предмет, рецимо јабуку или ватрогасно возило. Боја је повезана са нечим конкретним у вашем мозгу. А то чини и за акције вишег нивоа. Као што примећује Царолине Вебб Како имати добар дан, „Ако сте једном поподне провели извршавајући сјајан посао док сте се налазили на том седишту прозора [код куће], ваша неуронска мрежа„ седиште прозора “могла би бити повезана са мрежом која представља„ изузетно продуктивно и фокусирано понашање “.“

Једном када се ова веза успостави и ојача, мозак почиње да ствара добро истрошени неуронски пут: „Ако седнем на Кс место, онда радим И.“ Ове ако-тада везе између одређених локација и одређеног понашања / размишљања могу вам помоћи да се прилагодете бржем раду на задатку и усмерите ток одређених идеја са мање напора. Супротно томе, ови подстицаји могу деловати против обављања неке друге активности на одређеној локацији од оне коју ваш ум првенствено повезује са њом. На пример, може бити тешко остати мотивисан за вежбање код куће (изван наменске гаражне теретане), јер ваш ум повезује дневну собу са опуштањем и грицкалицама, а не да се доведете у стање зноја и бола.

Да бисте користили упутства заснована на локацији у своју корист, прво одаберите различите локације за различите задатке; погледајте постоје ли места која се осећају природно погодно за рад на одређеним стварима. Нисмо сви довољно срећни да имамо толико занимљивих опција као што их је имао Белл, али можете користити исту технику на локацијама ограниченим на четири зида вашег дома. На пример, можда бисте одлучили да увек радите посао који се односи на буџет за кухињским столом, читајући у својој столици и медитирајући у свом ормару.

Затим обављајте задатке на додељеним локацијама што је могуће доследније. Истовремено, покушајте да не користите исто место за друге задатке (колико год је то могуће; наравно, не можете избећи и да једете за кухињским столом), јер ће то створити сметње у удруживању које покушавате да стварајте између тог окружења и примарне активности за коју га користите. На пример, није препоручљиво гледати телевизију или сурфовати телефоном док лежите у кревету, јер желите да ваш кревет буде повезан само са спавањем и ничим другим. Бављење другим стварима у кревету, осим одлагања, слаби снагу захтева за одређену локацију и може отежати заспање.

Коришћењем Беллове методе упутстава заснованих на локацији и одређивањем одређених места као дела одређених ритуала, можда ће вам бити лакше да се прилагодите својим задацима. Урадите оно што би Белл - експериментишите и погледајте да ли вам то одговара.

_________________

Извор: Невољни геније: Александар Грахам Белл и страст за проналаском аутор Цхарлотте Граи